08-31-2007, 05:14 PM
|
#1 |
|
ميمو الرومنسي
نائب المدير 
 |
~!~ تبولة بالدجاج ~!~
 المقادير: كوبا ماء مغلي كوب برغل ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون نصف ملعقة صغيرة ملح كوبا دجاج مسلوق مقطع مكعبات ثمرة طماطم صغيرة الحجم مخلية البذور ومقطعة مكعبات صغيرة جدا (حوالي نصف كوب) خيارة صغيرة مقشرة ومخلية من البذور ومقطعة مكعبات صغيرة جدا (حوالي نصف كوب) ملعقتان كبيرتان بصل صيني أحمر مقطع قطعا صغيرة ملعقتان كبيرتان نعناع طازج أو بقدونس مقطع 000000 طريقة التحضير: 1- امزجي كلاً من الماء والبرغل في إناء كبير الحجم وأبقيهما جانبا لمدة 10 دقائق إلي أن يلين البرغل ويمتص الماء. 2- أثناء ذلك قومي بمزج كلا من عصير الليمون والزيت والكمون والملح في إناء صغير الحجم، ثم أضيفي الخليط للبرغل وقلبي جيداً. 3- أضيفي الدجاج والطماطم والخيار والبصل والنعناع للإناء وقلبي جيداً. قدمي السلطة في الحال أو احفظيها في الثلاجه لحين تقديمها وبالعافيه . |
|
|
|
11-03-2007, 07:51 PM
|
#4 |
|
مشرف قسم البرامج والكمبيوتر والإنترنت
 |
مشكور يامحمد |
|
|
|
|
11-09-2007, 12:31 PM
|
#5 |
|
عضو مميز
|
بجد يسسلمو يا حماده |
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 01:21 AM.