فوائد الضحك

سيدالخواتم · 12-03-2007, 03:56 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

منقووووووووووووووووووووووووول..

MEDO · 12-03-2007, 04:59 PM

مزبوط كلامك بس

الضحك دون سبب قلة ادب

shaioma · 12-03-2007, 06:02 PM

يــلآ اضحكـوآ يا جماعــه هههههههههههههههههههههههههه "^^

يســلمووو ع المعلومـآت الحـلوه .. ^^

lamiaa · 12-03-2007, 06:09 PM

موضوع رائــــــــــع
تسلم

سيدالخواتم · 12-05-2007, 06:54 AM

جزاكم الله خير عالمرور

بس ياميدو انا اتكلم عن الضحك التمام وليس ضحك الاستهزاء والسخرية

حياك الله

منورنا

12-03-2007, 03:56 PM	#1
سيدالخواتم مشرف قسم البرامج والكمبيوتر والإنترنت	فوائد الضحك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم - الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. منقووووووووووووووووووووووووول.. التوقيع:

12-03-2007, 04:59 PM	#2
MEDO Legend4Ever	مزبوط كلامك بس الضحك دون سبب قلة ادب التوقيع: _______________________________________________ Legend4Ever _______________________________________________

12-03-2007, 06:02 PM	#3
shaioma مشـرفة الاقســام العــامة	يــلآ اضحكـوآ يا جماعــه هههههههههههههههههههههههههه "^^ يســلمووو ع المعلومـآت الحـلوه .. ^^ التوقيع: .

12-03-2007, 06:09 PM	#4
lamiaa فراشة سوا المشرفة العامة	موضوع رائــــــــــع تسلم التوقيع:

12-05-2007, 06:54 AM	#5
سيدالخواتم مشرف قسم البرامج والكمبيوتر والإنترنت	جزاكم الله خير عالمرور بس ياميدو انا اتكلم عن الضحك التمام وليس ضحك الاستهزاء والسخرية حياك الله منورنا التوقيع:

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري